ESCOLA DE SURF CAPARICA

GECKO SURF SCHOOL

Aula de Surf Grupo

Aulas de Surf Grupo

1 Instrutor para 5 alunos

Para quem gosta de aprender em grupo

30€

2 horas (equipamento incluído)

Aulas de Surf Privadas

Aulas de Surf Privadas

1 instrutor para 1 aluno

Para quem quer ter atenção exclusiva

80€

2 horas (equipamento incluído)

Aulas de Surf Semi-Privadas

Aulas Semi-Privadas

  1 Instrutor para dois alunos

Ideal para casais ou dois amigos

90€/2 pessoas

2 horas (equipamento incluído)

PACOTES DE AULAS

pack 4 Aulas de Grupo

 4 Aulas de Grupo

1 instrutor para 5 alunos

Para quem quer evoluir em grupo.

100€

2 horas (equipamento incluído)

pack 4 aulas de surf privadas

 4 Aulas de Surf Privadas

1 instrutor para 1 aluno

Para quem deseja evoluir individualmente

280 €

2 horas (equipamento incluído)

pack 4 Aulas de surf semi-Privadas

 4 Aulas Semi-Privadas

1 instrutor para 2 alunos

Ideal para evoluir a dois.

320€/2 pessoas

2 horas (equipamento incluído)

AS AULAS DE SURF INCLUEM:

Boa disposição!
  • Duração – 2 H
  • Segurança no mar
  • Introdução ao equipamento de surf
  • Técnica de surf na praia
  • Técnica de remada
  • Como colocar de pé e controlar a pranchaPrancha de surf, fato de neopreno, seguro
Certificação Federação Portuguesa de Surf

REGRAS DE SEGURANÇA NA ESCOLA DE SURF CAPARICA:

Faça da segurança uma prioridade
  • Proteger os ouvidos
  • Use sempre tampões para os ouvidos. Mantenha a água fora do tímpano
  • Beber muita água
  • Mantenha-se hidratado, não espere até ficar com sede.
  • Proteger os olhos do sol
  • Use óculos de sol 100% UV
  • Não beber bebidas com álcool
  • Fazer surf alcoolizado não é uma boa ideia, perigo de afogamento
  • Não fazer surf sozinho
  • Deve ter sempre alguém por perto em caso de emergência.
  • Fazer sempre aquecimento
  • Inclua uma rotina de aquecimento antes e depois de entrar na água.
  • Não mergulhar de cabeça
  • Mergulhar de cabeça especialmente perto da praia pode causar danos na coluna cervical
  • Proteger do sol
  • Ficar na sombra e usar protetor solar é a melhor forma de se proteger do sol