ESCOLA DE SURF COSTA DA CAPARICA
GECKO SURF SCHOOL
Gecko Surf School é uma Escola de Surf na Costa da Caparica, credenciada pela Federação Portuguesa de Surf com o nº: 432 e registada no Turismo de Portugal nº: 468/2020.
As nossas aulas de surf realizam-se na Costa da Caparica – Praia do Norte, o nosso objetivo é ensinar os nossos alunos a surfar em segurança. Os treinadores da escola de surf são credenciados.
Aulas de Surf Grupo
5 Alunos – por Instrutor
Para quem gosta de aprender em grupo.
Aulas de Surf Privadas
1 instrutor por aluno
Estas aulas são para quem quer ter atenção exclusiva.
Aulas Semi-Privadas
2 Alunos – por Instrutor
Estas aulas de surf são ideais para dois amigos.
AS AULAS DE SURF INCLUEM:
Boa disposição!
- Duração – 2 H
- Segurança no mar
- Introdução ao equipamento de surf
- Técnica de surf na praia
- Técnica de remada
- Como colocar de pé e controlar a pranchaPrancha de surf, fato de neopreno, seguro
REGRAS DE SEGURANÇA NA ESCOLA DE SURF:
Faça da segurança uma prioridade
- Proteger os ouvidos
- Use sempre tampões para os ouvidos. Mantenha a água fora do tímpano
- Beber muita água
- Mantenha-se hidratado, não espere até ficar com sede.
- Proteger os olhos do sol
- Use óculos de sol 100% UV
- Não beber bebidas com álcool
- Fazer surf alcoolizado não é uma boa ideia, perigo de afogamento
- Não fazer surf sozinho
- Deve ter sempre alguém por perto em caso de emergência.
- Fazer sempre aquecimento
- Inclua uma rotina de aquecimento antes e depois de entrar na água.
- Não mergulhar de cabeça
- Mergulhar de cabeça especialmente perto da praia pode causar danos na coluna cervical
- Proteger do sol
- Ficar na sombra e usar protetor solar é a melhor forma de se proteger do sol